Що входить до масажу релакс?
Що являє собою розслаблюючий масаж Тільки він поєднує у собі всі необхідні елементи повноцінного масажу: мануальна терапія, м'яке освітлення, розслаблююча музика, оіл олії. За основу масажу взято кілька технік: погладжування, розминання, розтирання.
Які частини тіла входять до розслаблюючого масажу?
Антистрес-масаж м'яко впливає на м'язи обличчя, спини, шиї та рефлекторні зони стоп. Знімає стрес, прибирає тривожність, заспокоює.
У чому різниця між релаксаційним масажем та масажем?
На відміну від глибокого масажу тканин, розслаблюючий масаж не торкається сполучної тканини м'язів . Він не призначений для лікування спортивних травм чи іншого дискомфорту, а натомість використовується для зниження м'язової напруги, одночасно повертаючи тіло до розслабленого стану.
Що входить до розслаблюючого масажу для чоловіків?
У процесі проведення процедури використовуються такі масажні рухи:
- плавні погладжування;
- легкі розтирання;
- розминання;
- вібрація;
- поплескування.