Що категорично не можна робити у перші тижні вагітності?
Уникайте різких рухів, пробіжок, не піднімайте тягарів. Не приймайте жодних ліків, не порадившись із лікарем. Не забувайте про раціональне харчування. Більше овочів та фруктів.
Що в жодному разі не можна їсти вагітним?
Отже, що ж категорично не можна їсти вагітним? Будь-які сирі продукти тваринного походження. Це риба, м'ясо, птах, яйця та навіть молоко. Якщо ці продукти не пройшли термічну обробку, вони можуть стати джерелом зараження гельмінтами або бактеріями.
Що не можна їсти за ранньої вагітності?
На початку вагітності плід найбільш уразливий, тому майбутній мамі бажано харчуватися лише якісною та свіжою їжею. Особливо небезпечні на ранніх термінах сирі продукти та страви, що пройшли недостатню термічну обробку, такі як не пастеризоване молоко, сири з пліснявою, яйця некруто, суші, м'ясо «з кров'ю» і т.д.
Які продукти спричиняють викидень?
Під час вагітності токсоплазмоз може спричинити патології плода, призвести до викидня; сирі риба та морепродукти. Роли та суші теж доведеться виключити з раціону, оскільки сира риба може бути заражена паразитами; непастеризоване молоко та продукти, виготовлені з нього, м'які сири та сири з пліснявою.