Які вітамінні комплекси найкращі для дітей?
Рейтинг найкращих вітамінних комплексів
| Назва | Опис |
|---|---|
| 1 місце – Мультивітамін комплекс для дітей від 3 до 7 років TETRALAB | Докладніше |
| 2 місце – Вітамінно-мінеральний комплекс дитячий «Вірус-актив» | Докладніше |
| 3 місце – Імуно Вітамін С і цинк Мі-Мі-Ведмедики | Докладніше |
| 4 місце – Вітамінно-мінеральний комплекс «Будь здоровий!» | Докладніше |
Які вітаміни педіатри рекомендують пити?
Найбільш відомі: в1 (тіамін), в2 (рибофлавін), в3 (ніацин), в5 (пантотенова кислота), в6 (адермін), в7 (біотин), в9 (фолієва кислота) та вітамін в12. Покращує обмін речовин, нормалізує роботу нервової системи та діяльність органів шлунково-кишкового тракту.
Який вітамін є найважливішим для дітей?
CDC наголошує, що вітамін D, залізо та цинк особливо важливі для зростання та розвитку дітей, каже доктор Кларісса Касіланг, педіатр CHOC. Вітамін D допомагає дитині зміцнювати кістки і запобігає рахіту – захворювання, що викликає розм'якшення кісток.
Які вітаміни потребують дітей на постійній основі?
Основні вітаміни, необхідні дітям: вітамін С (аскорбінова кислота), вітамін А, вітамін Е, вітамін D, вітаміни групи В, вітамін РР, фолієва кислота, вітамін К. Основні необхідні мікроелементи: кальцій, фосфор, магній, калій, натрій, хлориди, залізо, цинк, йод, мідь, селен, хром, фтор.