Навіщо вводити в прикорм олію?
Жири – невід'ємна частина збалансованого дитячого раціону. Важливим джерелом жирів є олії. Вони містять незамінні жирні кислоти, вітаміни та антиоксиданти, які відіграють ключову роль у розвитку мозку, зору, імунної системи та інших важливих функцій організму дитини..
У якому віці вводять олію?
Схема введення прикорму за місяцями до року
| Найменування продуктів та страв | Вік | Об'єм/вага (мл, г) |
|---|---|---|
| Рослинна олія*** | 8-12 місяців | 6 |
| Вершкове масло**** | 4 місяці | 1–4 |
| 5-7 місяців | 4 | |
| 8-12 місяців | 5 |
Чи можна додавати олію в овочеве пюре?
Рослинна олія обов'язково додають у прикорм зовсім маленьких дітей, з семимісячного віку, починаючи з кількох крапель у різноманітні овочеві пюре..
Навіщо в пюре додавати олію?
Олія надає пюре приємного кольору, ніжної консистенції та відмінного смаку..