На одну склянку доведеної до кипіння води, але не киплячої, беремо половину чайної ложки зеленого листового чаю і заварюємо чай. Через пару хвилин додаємо натертий імбир одну чайну ложку або половину чайної ложки сухого порошку та часточку лимона. Даємо настоятися десять хвилин і додаємо половину чайної ложки меду.
🐝 Імбир та його пряні властивості давно рекламуються як натуральний засіб, який потрібно тримати під рукою при проблемах із травленням та нудотою. У поєднанні з диким, необробленим медом, золотистий сироп, який багатий на корисні для організму властивості, вам потрібно переконатися, що імбирний мед входить до вашого щоденного раціону!
Не варто зловживати імбиром при гастриті, виразці шлунка та інших хворобах шлунково-кишкового тракту. Через дратівливу дію він здатний загострити симптоми. Ще одне протипоказання – висока температура. Зігрівальні властивості імбиру можуть посилити жар.
Свіжий корінь не можна заварювати окропом, інакше він втратить частину вітамінів. Натерту масу заливають водою, підігрітою до 90-95°, настоюють і додаю в чай (чорний, зелений, улун або чай із сушених трав).
Імбир стимулює секрецію травних ферментів, що допомагає організму краще засвоювати їжу та запобігає здуттю живота та дискомфорту. Склянка імбирної води натщесерце допомагає "запустити" травну систему, особливо якщо увечері було переїдання.
Деякі натуральні засоби, такі як імбир, мед, куркума або парова інгаляція можуть полегшити страждання від кашлю, заспокоюючи горло, проте вони не можуть повністю вилікувати основну причину . Рекомендується проконсультуватися з лікарем, якщо кашель продовжується або супроводжується значними симптомами.
Випиваючи чашку імбирного, лимонного та медового чаю або просто з'їдаючи ложку Honey Ginger щодня, ви можете зміцнити свою імунну систему . Крім того, і імбир, і мед мають антиоксидантні властивості, тим самим підвищуючи силу імунної системи організму.
Мед не можна поєднувати не лише з горіхами, а й з будь-якими гарячими продуктами, наприклад, додавати до чаю. При нагріванні у меді утворюються токсини. Ще не можна поєднувати мед з динею. Вона взагалі ні з чим не поєднується.